از کاهش خطر سرطان تا بهبود خواب

تخمه کدو، منبع خوبی از پروتئین گیاهی و سایر مواد مغذی است که می‌تواند به عنوان آنتی‌اکسیدان به محافظت از بدن در برابر برخی از بیماری‌ها کمک کند. همچنین تخمه کدو سرشار از چربی‌های سالم و یک پروتئین با کیفیت بسیار بالا و قابل مقایسه با پروتئین سویاست و دارای تمام اسیدهای آمینه ضروری است…
Read more