Menu
Oenothera biennis oil ۲۷۰mg …………*
Olea europaea oil ۱۸۰mg ………..*
Linum usitatissimum oil ۲۴۳۰mg………….*
Oryza sativa oil ۹۰mg……………..*
Hippophae rhamnoides oil ۳۰mg …………….*
تامین اسیدهای چرب ضروری
آنتی اکسیدان
بذر کتان به عنوان منبع اُمگا ۳ و اُمگا ۶ به علت دارا بودن اثرات آنتی اکسیدان، ضدالتهاب، ضد درد ، ضدمیکروب، کاهش دهنده چربی و توانایی بالقوه در کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی، بصورت گسترده مورد بررسی قرار گرفته است.
سنجد تلخ به عنوان منبع اُمگا ۷ و به علت غنی بودن از نظر وجود ویتامین های A, B۱, B۱۲, C, E, K، فلاونوئیدها، لیکوپن، کاروتنوئیدها و فیتواسترول ها ارزشمند است.
زیتون به عنوان منبع اُمگا ۹ قادر است فشار خون بالا را کاهش دهد، بیماری های ایجاد کننده لخته را بهبود بخشد، از دیابت پیشگیری یا آنرا بهبود بخشد، روندهای التهابی را کاهش دهد و بیماری های التهابی روده را برطرف کند.
امگا ۶ به عنوان نوعی اسید چرب غیراشباع چندگانه (PUFA)، به تحریک رشد پوست و مو، حفظ سلامت استخوان، تنظیم متابولیسم و حفظ سیستم تولید مثل کمک می کند. یک رژیم غذایی سالم حاوی تعادل اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ است.
تا زمانی که بیشتر مشخص نشود، اگر دیابت دارید از مکمل های اسید چرب امگا ۶ استفاده نکنید. تری گلیسیرید بالا (نوعی چربی): اسیدهای چرب امگا ۶ می توانند سطح تری گلیسیرید را افزایش دهند. اگر سطح تری گلیسیرید بالایی دارید از مکمل های اسید چرب امگا ۶ استفاده نکنید.
مطالعات نشان می دهد که رژیم غذایی غنی از امگا ۷ به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک می کند. امگا ۷ به آبرسانی خوب پوست خشک و غشاهای مخاطی (بینی، واژن، چشم، دهان و دستگاه گوارش) کمک می کند.
ماهی قزل آلا و آنچوی چند گزینه دریایی هستند که دارای امگا ۷ همراه با اسیدهای چرب امگا ۳ EPA و DHA هستند. چند منبع غذایی دیگر برای امگا ۷ وجود دارد، از جمله آجیل ماکادمیا، ماکادمیا و روغن زیتون، و حتی آووکادو فوق غذا، که همگی منابع اسید پالمیتولئیک هستند.
ثابت شده است که امگا ۹ با تعدیل متابولیسم لیپید از بدن محافظت می کند. حتی می توان گفت که اثر ضد عفونی کننده دارد. رژیم های غذایی غنی شده با اسیدهای چرب غیر اشباع مانند روغن زیتون بکر دارای خواص مفیدی هستند، عدم تعادل کورتیکواستروئیدی و التهاب را کنترل می کنند و به از بین بردن باکتری ها کمک می کنند.
همراه با امگا ۳ ALA، اسید لینولئیک دیگر اسید چرب ضروری است. برخلاف امگا ۳ و امگا ۶، اسیدهای چرب امگا ۹ معمولا تک غیراشباع هستند و می توانند در بدن ساخته شوند و آنها را به اسیدهای چرب غیر ضروری تبدیل می کند. اصطلاح “غیر ضروری” به این معنی است که شما نیازی به دریافت آن از طریق غذا ندارید
باریویتال، برندی زیر مجموعه داروسازی باریج اسانس است که با هدف ارتقای سلامت عمومی جامعه، با تولید مکمل های غذایی و ویتامینی تولید می شود.
جدیدترین محصولات
کلیه حقوق این سایت برای باریویتال محفوظ است.